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春
夏
秋
冬
森林セラピー®ガイド「森と癒しの案内人」が安心で安全な森林散策を確保しながら
森林環境内でのウォーキングと呼吸法を組み合わせ
森林浴効果が上がるようなセラピーメニューを通年ご用意。
静かに森を楽しみたい方、日ごろの運動不足の解消が目的の方、
参加者様のご希望に出来るだけ沿ったセラピーウォーキングメニューを提供します。
森林セラピー®ガイドが導く、健康のために森に入る新しい森の楽しみ方です♪
新緑や紅葉などの美しい景色で私たちを楽しませてくれます
樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれます
落ち葉を踏みしめる心地良い土の感触を与えてくれます
樹木の葉が大気汚染物質を吸着することによって空気が清浄になります
その清浄な空気に植物が放つ芳香物質が漂っています
外部からの不快な音を遮断する機能も有しております
このように私たちの五感を通して生活に快感を与えてくれます
健やかに木漏れ日の中を歩きましょう
是非ご体験・ご体感ください、森のエネルギーを♪
開催期間
通年
所要時間
【3時間コース】9:00～12:00【5時間コース】9:00～14:00
おひとり様参加費
【3時間コース】¥6,600（税込）・冬季¥8,800（税込）
【5時間コース】¥15,400（税込）
参加条件
自己責任の下、安全に注意を払い、ご自身の筋力・体力・体調を考慮し無理をしない範囲で参加のできる方。
１８歳以下、保護者の同伴必須
参加費に含まれるもの
森林セラピー®ガイド＆セラピスト、レンタルヨガマット、冬はスノーシューとポールのレンタル付、保険代
服装
動きやすい服装、歩きやすい靴
持ち物
水分補給用のお飲み物、汗拭き用他タオル、帽子、サングラス、
日焼け止め、虫除けスプレー、ポールなど各自必要と思われるものを
ご持参ください。
両手が空くリュックサックが安全で便利でしょう
※冬季の持ち物などについては冬のページをぜひご覧ください。
注意事項
過去に大きな病気・手術をされている方、アレルギー体質の方、負傷中の方。
疾病中の方、妊娠中の方、先天性あるいは後天性な理由で身体の機能の一部に障害をお持ちの方は、
主治医の承諾の下、レッスン参加以前に必ず書面にて申告する事を承諾ください。
身体状況に関する医療判断を含む医療サービスが与えられることがないことを
ご理解くださいませ。
強風や天候により中止せざるを得ない場合もあります。
その場合は屋内アクティビティをご提案させていただきますが、事前にご了承いただけますようお願い申し上げます。
当日のコースはガイドにお任せいただけるよう、ご了承ください。
コースによっては別途料金が発生する可能性があります。その場合は事前にご相談させていただきます。
集合時間・体験場所
〒389-2322 長野県飯山市瑞穂7776 北竜湖 欅カフェ
（お車で豊田飯山インターより野沢温泉方面へ約20分）
【森林セラピー®基地】
北竜湖の湖畔は、現地と都会で比較実験を行い生理・心理実験によって
癒しの効果・病気の予防効果が科学的に実証され
森林セラピー®に適した場所として認められたお墨付きの森。
野沢温泉村からお車で5～10分に位置する”北竜湖”。
野沢温泉へお越しの際に通過できる位置にございますので
野沢温泉村にお越しの際やお帰りの際に立ち寄るには、実はとても便利な立地。
ちょうど野沢温泉からみると山の裏側になる為、多くの人が見逃している隠れセラピースポットなのです。
MEDIA
楽天トラベル「農旅」サイト
森林セラピー®公認ガイド&セラピストとしてご紹介頂きました→こちら
