週末ウェルネスプログラム

長野県のマウンテンリゾート”野沢温泉村”で
プチ贅沢な”週末ウェルネスプログラム”　日常から離れ自然に囲まれた
“非日常的”な静かな場所で、ゆったりとした穏やかな時間を過ごす。

朝、静寂の時間を過ごす
朝陽を浴びてエネルギーチャージ
消化の良いシンプルな食事
何にもとらわれない、瞑想の時間
森林の中を「歩く」
伝統文化に触れる
温泉に身を浸す

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